【図解！】妊娠時のお腹の「赤い線と黒い線」本当の原因と対策方法

2016/06/25 2018/08/01

「妊娠して、お腹が大きくなってきたら、急にお腹に線が…私だけ？どうしたらいいの？」

そんな風に悩んでいませんか…？実は「妊娠中にお腹に線が出来てしまった…」「産後になってもこの線が消えない…」と悩んでいるママは世の中に沢山います。今回はそんなママの悩みを一発解決します！

あなたの症状にあった解決方法を、時短で知りたいという方は、質問にひとつだけ答えてくださいね！

質問：あなたのお腹にあるのは？

「お腹、太もも問わず、赤い線が沢山！」という方はこちら ➡
「お腹の中央に黒い線(茶色っぽい線)が一本」という方はこちら ➡

赤い線、黒い線どちらもある
とりあえず、どちらについても知っておきたい！

という方は専門的な部分も、分かりやすく説明していきますので、このまま読み進めていってください！必ずあなたの悩みを解決します！

1 お腹や太もも、胸に赤い線が沢山！それは「妊娠線」です
2 お腹に黒い目立った線が！それは「正中線」です
3 原因と解決方法のまとめ
4 さいごに…いつまでもキレイな女性でいましょうね！

お腹や太もも、胸に赤い線が沢山！それは「妊娠線」です

妊娠線

画像のような、沢山の赤い線がお腹に出来てしまったものは「妊娠線」と呼ばれるものです。

妊娠線とは、腹部や太ももなどに縦に何本もできる細い線の事をいい、正式名称は、線状皮膚萎縮症（せんじょうひふいしゅくしょう）あるいは皮膚伸展線条（ひふしんてんせんじょう）。海外ではStretch marks（ストレッチマーク）と称されます。

妊婦さんに起きやすい症状なのですが、急激に太った方であれば、男女問わず、この症状は発生します。これは一種の皮膚の病気です。

お腹に限らず、太ももや、二の腕、お尻、胸の下にも出来ます。何も対策しなかった場合の妊娠線の発生確率は75％～90％と、かなりの高確率で発生すると言われています。

それでは、これから

妊娠線ができるメカニズム
なぜ一度できてしまった妊娠線が消えにくいと言われるのか
どうやってケアすればよいのか

を合わせて説明していきますね。

人の皮膚の構造はどうなっているのか？

人の肌は、外側から、表皮、真皮、皮下組織と3層の作りになっています。

妊娠線は、なぜ現れるのか？

この「真皮」の弾性線維という部分に亀裂（ひび割れ）が入った物が「表皮」に筋となって現れます。これが妊娠線です。

妊娠線が出来てしまう原因

体重増加により、急激に皮膚が引っ張られる
皮膚のバランスが崩れて、肌が乾燥してしまう

などが主な原因として挙げられます。「なんでこれが原因なの？」という方の為に、さらに、もう少し掘り下げて説明していきますね！

体重増加により、急激に皮膚が引っ張られる

妊娠中に急激な体重増加が起きると…当然、お腹に問わず、からだ全体が大きくなりますよね。ここで急激に皮膚が引っ張られることになります。

表皮は伸縮性があるので、お腹が大きくなっても、伸びてくれるのでよいですが、真皮はそうはいきません。真皮は表皮に比べて伸縮性がありません。

急激に大きくなった体に対して、表皮は頑張って何とか伸びますが、真皮は伸縮性があまりないので、頑張っても追いつきません。

結果的に、真皮に亀裂（ひび割れ）が入ります。そして「妊娠線」が出来てしまうんです。

妊娠中でなくても、急激に太って肉割れができてしまった方の原因もこれです。

妊娠中はホルモンバランスが変化するので、肌が乾燥してしまう

妊娠中は、赤ちゃんを守るために、女性ホルモンの一種( プロゲステロンと言う黄体ホルモン )が増加します。一方、このホルモンの影響でママの肌はバランスが崩れやすくなり、お肌がカサカサになったり、お腹も痒くなりがちです。

妊娠中はホルモンバランスの変化により、とっても、お肌が乾燥しやすい状態なんです。

潤っている肌、乾燥している肌を、2つの状態のパスタに置き換えて考えてみると、わかりやすいかもしれません。

ゆでて、水分を含むパスタ(潤っている肌)
ゆでる前の乾燥したパスタ(乾燥している肌)

この状態のパスタを曲げると、一体どうなってしまうか？なんとなく分かりますよね！

1.のパスタは折れませんが、2.のパスタは簡単に折れてしまいます。皮膚が引っ張られる事でこのような事が「真皮」で起きているんです。

つまり、肌が乾燥していると、結果的に妊娠線ができてやすい状態となってしまうんですね…

「妊娠線ケアには十分な保湿が必要、乾燥していると妊娠線が出来やすい」と言われる理由はこれです。

妊娠線はなぜ消えないと言われているの？

真皮にできた亀裂は、深い傷やケガと同じです。深い傷は、ずっと残り続けるという事は知っている方も多いかと思います。

今までの説明から分かるように、妊娠線が現れるという事は、深い傷ができてしまった(真皮レベルで傷が入った)のと同じ事なんですね。

妊娠線は消えにくいと言われる理由はこれです。

出来てしまった妊娠線はどう対策すればよい？

レーザー治療という方法もありますが、レーザー治療はどうしても高額になってしまいます。(手のひらサイズあたりの治療1回で3万円以上、トータルで10万円以上かかるということも)

手術は怖いし、他の方法でなんとか妊娠線をどうにかしたい…
お金をなるべくかけずに妊娠線を消したい

という方は、妊娠線専用のクリームを使ってしっかりケアを行いましょう。

出来てしまった妊娠線ケアにも高評価の「プレマーム」

妊娠線は先ほど「真皮の亀裂が表皮に筋となって表れたもの」と言いましたよね！

普通の安い市販の保湿クリームを塗ったところで、真皮まで届きません。だからこそ、妊娠線ケア専用のクリームを多くのメーカーが出しています。

妊娠線ケア専用のクリームが、普通の保湿クリームと比べて高い理由もここです。妊娠線ケアを目的とした成分を含むクリームを作ろうとしたら、普通の保湿クリームと同じようなコストで作れないんですね…

また、妊娠線クリームを選ぶ際は、「保湿効果、修復作用がある成分が、真皮まで届くものがよい」とよく言われているのも、ここに理由があります。

【参考】皮膚の奥底まで届くと言われている有名な妊娠線クリーム

亀裂が入った真皮は簡単に修復できるものではありませんので、出来てしまった妊娠線は、ほぼ消えることはないと言われています。

また、妊娠線ケアを目的としていない普通の保湿クリームでは妊娠線予防、ケアに対して効果は期待できません。

妊娠線が出来てしまう前からの対策がベストですが、出来てしまったのであれば、いますぐにでも対策が必要です！

妊娠線の予防が目的の方

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妊娠線を消したい方

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原因と解決方法のまとめへ

お腹に黒い目立った線が！それは「正中線」です

正中線

画像のように、こんな、黒ずんだ(または茶色っぽい)一本の線が、目立ってお腹にあるママ、それは「正中線」というものです。

妊娠初期に妊娠線予防クリームを購入し、ずっと使っていました。しかし、お腹がどんどん大きくなった7ヶ月ころ、なぜか面倒になり1ヶ月ほどさぼっていたら、おへそから下にすぅっと1本の線が。そこからあわててまたクリームを塗り始めましたが、その1本は出産直前の今も存在し続けています。それ以外は妊娠線はできませんでした(*^^*)
ずっと塗っていれば全くできなかったのかどうかはわかりませんが、妊娠線予防クリームの効果には満足しています♪

多くの妊娠線クリームの口コミ・体験談を扱う、当サイトに寄せられたママの体験談のひとつですが、これは妊娠線ではなく「正中線」ですね…